よくばりキレイの生酵素

もう年なので、太るのは仕方ない。。。
なんて言い訳にしてさぼっているのは事実なのですが。。。
何としても痩せないのです。

あと数キロ痩せたら体も楽になるんだろうな〜
見た目も良くなるんだろうな〜とは思うのですが。。。

そんな中、試しているのがこちら



　よくばりキレイの生酵素 　

スーパーフード・スーパーフルーツなど
563種類の酵素と丸ごと熟成製造で酵素本来のチカラを凝縮

約10億個の「クアトロ乳酸菌」と約2千万個の「ビフィズス菌」に加え
美容成分として有名な「コラーゲン」「プエラリア・ミリフィカ」「プラセンタ」など
女性に嬉しい成分も盛りだくさんに入っています。



年齢とともに減少していく酵素を補うことで
体内環境を改善して代謝を上げていくってことなんでしょうね。
個人的にはこれだけの栄養素が摂れるってだけでもOK!なんです。



飲み方としては、1日2粒程度を目安に、水またはぬるま湯と一緒に。
私は寝る前に飲みました。
ソフトカプセルなので特に飲みにくいこともありません。
酵素ドリンクのように作る手間、洗う手間がないのもいいですね。

カロリーの高い食事をする前に飲むのもいいみたいです。


…で、飲んでみて。

体調面からみると、お通じの調子は良くなります。
だからでしょうか、体重の増加はありません。
多少の上下はありますが現状維持です

特に食事制限をしているわけではなく、好きなものを食べているので
これはこれで、効果があるということなのでしょうか。

体を引き締めるのはプラス運動！カラダを動かさないと！なので
もっと意識的して頑張るしかないですよね。。。
やる気出せ！ってことです。

なので、現時点では引き締まった体にはなっていないので
全身写真は無理。。。でした



引き続きがんばりますのでよろしくお願いします。

美的ラボさまのモニターに参加中です。

オーピーアイ インフィニット シャイン ネイルラッカー

指先に色をのせると何だか気分が上がりますね
最近は爪が弱って割れやすいのでその予防のためにも塗ったりしています



　オーピーアイ インフィニット シャイン ネイルラッカー 　

速乾約5分! 美しく鮮やかな発色
ジェルのような輝きを実現する新世代ネイルラッカー



今回使ってみたのは「ISL R44 プリンセス ルールズ! 」
王冠にちりばめられたキラキラ光る宝石のようなピンクです。

おすすめの使用方法は
ベースコートを塗った後(乾燥後)
ネイルラッカーを爪の根元から爪先に向かい
中心続いて右または左側、最後に反対側の順で2層塗布。だそうです。



派手過ぎず、地味過ぎず！
とても可愛らしい色で気に入りました。

不器用ではありますが、ムラにもならずスジも入らず
塗り方の下手さが目立たないです。

ラメが入っているせいか発色も良くとてもきれいに仕上がります。
乾きも早いし、持ちも良いです。
とにかく失敗しないで塗れるのでストレスにならない！

素敵なネイルに出会えてうれしいです

オーピーアイジャパン株式会社さんのブログリポーターに参加中♪

ボタニカルエステ ボタニカルクレンジングウォーター

植物のみなぎるパワーをぎゅっと凝縮した
ボタニカルエステシリーズからこちらを使ってみました



　ボタニカルエステ ボタニカルクレンジングウォーター　

W洗顔不要！拭き取るだけで
メイク落としから化粧水、くすみケアまでがこれ一本！
ボタニカル水クレンジング



適量をコットンに含ませてふき取ります。
コットンに含ませてみると本当にさらっとした水なので
これでそんなにすっきりと落ちるのかしら？っといった感じです。



試してみると。。。



1回軽く拭いただけでほとんど落ちてしまったのでビックリ
ふき取った後の肌はすっきり！刺激も全くありません。

ふき取るだけで洗顔→化粧水まで終わってるんです。
確かに肌はしっとりとしているので大丈夫かと。

疲れてたらこのまま寝れます
しかもくすみケアもしてくれているという。。。

私は年齢肌なのでクリームを重ねますけどね。



そして朝。
朝の洗顔代わりにも！
さーっとふき取るとこれまたすっきり！さっぱりして気持ちがいいし
何より時短！とても便利です。

これ始めちゃったら顔が洗えなくなるくらい便利で快適。。。かも
旅行のお供にもぜひ使いたいです。

とても気に入ったのでリピしたいですね

★ウエラトーン ツープラスワン クリームタイプ★

私は家で自分で白髪染めをしています。

1番の理由は経費節減。。。
仕上がりはプロにやってもらった方がきれいなのは決まってますけど
今の市販のカラーは良くできているので、自分でも案外上手くできるんですよ

…で、今回使ってみたのはこちらです



　ウエラトーン ツープラスワン クリームタイプ　

髪なめらかに、輝くようなツヤのある仕上がりに
深くリッチに色づき、輝く

たっぷり使えて染め残しなし。
髪全体はもちろん、使用したい分だけ小分けにして使えます。
アボガド、ホホバ、ヒマワリの3つの天然植物成分が入った
輝きエッセンス付きで、美しい艶と染め上がりへ。

今回私が使ったのは「ピュアブラウンの５B」暗めの色を選びました。



箱の中に入っているのは
A剤（カラーベース）、B剤（クリームデペロッパー）、エッセンス
コームブラシ・混合用トレー・手袋・使用説明書

他にケープなど必要なものは自分で用意します。




A剤とB剤を同量、必要なだけ出して
これにエッセンスも加え、コームブラシで十分に混ぜます。

２０分以内を目安として乾いた髪にむらなく塗っていきます。
クリームの濃度があり液だれしないので
放置時間の２０〜３０分間も家事などをしながら有効に時間を使うことができますよ。

放置時間が過ぎたら、よくすすぎ
シャンプー＆コンディショナーで仕上げます。



今回は白髪の目立つ部分、伸びてきた分のリタッチに使ったのですが
１度でしっかりときれいに染まりました。
ツヤ感もあって髪の状態も上々です

個人的に…ですが。
地肌への刺激もなく、しっかりと色が入る！
色持ちもわりと良くおススメのヘアカラ−です

詳細はウエラ公式ブランドウェブサイトをチェックしてみてくださいね。
カラーバリエーションが豊富なのでカラーガイドがとても参考になりました。

HFCプレステージジャパン合同会社のモニターに参加しています

「トリプルヨーグルト」4週目♪

早いものでトリプルヨーグルトを飲み始めて4週目。
１か月が経過しました。



トリプルヨーグルト　

ヨーグルト業界初！
これひとつで高めの血圧を下げる、
食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにする3つの機能！

❤食生活に運動、しっかりと実践している
❤甘いもの、炭水化物、好きなものはガマンできない
❤血圧・血糖値・中性脂肪が1つでも気になる

こんな方におススメです。。。

と言うことで、私も対象者！なわけです。



主婦でひとりで家にいるので、昼間の食べ物は本当に適当でー
まさに炭水化物オンリー。甘いものも食べたいよね。。。

本当はもっと健康に気を使わないといけないのかもしれない。。。
でもずっとだと疲れる。。。続かない。。。

そんな中、食事のお供に１日１本で対策できるというのは
本当にありがたいと思いながら続けました。
味が美味しくて(甘み控えめ、さっぱり味)
飲むのが楽しみ！って言うのも良かったんですよね



…で、飲み始める前と比べて何が変わったのか？

お通じの調子が整ってきた

体重が増えにくくなった

疲れにくくなった

本当は血液検査をして数値を調べてみたいのですが、それが残念です



自分の健康は自分で守る。
日々の生活習慣を整えていこう！

っということで、トリプルヨーグルトをしっかりとインプットさせました

「トリプルケアプロジェクト」に参加しています。

「クリアクリーン プレミアム しみる歯のケア」

数年前、歯が痛くなって本当に久しぶりに歯医者さんへ。
結果、虫歯が進んでいて抜歯に。。。
歯肉炎にもなっていて。。。

以来定期的に通わなければと心を入れ替え、現在に至っています。
年を追うことに歯茎の衰えも感じているので、自分に合ったハミガキ剤をみつけるため
いろいろ試しています。



　クリアクリーンプレミアムしみる歯のケア　

知覚過敏による刺激伝達をブロックして歯がしみるのを防ぎます！
冷たいものをもっと楽しめる健康な歯へ。

何か歯が痛いって思っていたら知覚過敏だった。。。
なんて事ありませんか？



泡立ちを抑えた歯磨き剤なので、じっくり磨いていても大丈夫。
プライムミントの香味なんですが
これも穏やかなのでとても磨きやすいと思いました。

しみる歯には穏やかな方がいいですよね。



磨いた後の口中がとてもすっきりするので気に入っています。

そしてもちろん知覚過敏だけではなく
「高濃度フッ素配合（1450ppm）」により
歯の質を強化してむし歯を予防する効果があるのもうれしいポイントです



花王のクリアクリーンプレミアムシリーズには
大人の歯の悩みに多い「むし歯」「歯のくすみ」「しみる歯」に
対応した3種類があります。

私も自分にあったハミガキ剤を日々のケアに取り入れて
歯の悩みに対処していきたいと思っています

そろそろ歯医者さんに検診に行く時期になってきているのでしっかり磨かねば〜💨

花王のキャンペーンに参加中

バティスト フレグランスドライシャンプー Cherry

これからの時期、大活躍してくれそうなアイテム、使ってみました♪



バティスト フレグランスドライシャンプー Cherry

2001年に英国でデビュー。
ライスパウダー（コメデンプン）を配合した
香りを楽しめるフレグランスドライシャンプー
頭皮から出た余分な皮脂を髪の根元から吸着して洗い立てのような髪へ✨

♥髪がべたつく時に
♥アフターファイブに
♥運動のあとに
♥朝のセットに

便利に使えそうですね。

使い方にコツがあるようなので、説明を見ながら試してみました。



♦本体を上下によく振り30cm程度離して髪の根元に少量ずつ細かくスプレーします。
♦指先や指の腹を使って、白いパウダーが馴染むまで
やさしくマッサージするように揉み込みます。
♦最後に手櫛やヘアブラシで整えたらサラふわヘアーの完成です。

♣トップにそのまま、同じところにスプレーし続けると
真っ白になってしまうので髪をかき分けて少しずつスプレーするのがポイントです。




スプレーしたらべたべたになっちゃうんじゃないか？って
思っていたのですが。。。

いやいや、そんなことはないんですね。
べたっとしていた髪がさらさらになりました

あま〜いチェリーの香りもふんわりと、気分も軽やかになっていい感じです

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「フットメジ 足用角質クリアハーブ石けん」を使ってみました

足の裏のガサガサ、気にはなるけど、仕方ないよねって思っていました
でもでもあるんですね、足には足用石けんが



　フットメジ 足用角質クリアハーブ石けん 　

足には足用石けんで、足の裏洗ってつるつるに！
毎日洗うだけのフットケア



足用ってことが目に見えてわかる！！
可愛らしい石けんですね〜。
大きさ、固さの違う3種類のスクラブが入っています。

これをネットに入れて泡立ててそのまま直洗いでいいから簡単なんですよ。



足の裏だけじゃなく、指や爪の間もしっかり洗うと効果大！
これで「しつこい汚れ」「不要な角質」「嫌なニオイ」がスッキリ！

…で、洗い流した後。
足を触ってみると、つるつるになってたのでビックリ！！
ニオイはハーブの香りでさわやかに〜



使った後はこのままフックにかけて保管できるので便利ですね。

足には足用石けん！
思っていたよりず〜っと使い心地が良くお気に入りになりました

家族みんなの分、そろえて使いたいくらい。
これから裸足で足を出す時期なので大活躍しそうです

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